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【世界新要闻】停止运动 肌肉会变胖吗?不能
来源:互联网     时间:2023-05-17 12:18:53


(资料图片仅供参考)

大多数人认为,当人们停止锻炼时,肌肉会开始收缩,为脂肪让路,直到脂肪被完全取代。

其实这只是一种错觉。其实肌肉和脂肪是两个完全不同的组织,永远不会相互转化,只是脂肪和肌肉的比例发生了变化。

所以经常运动的人突然不运动了,身体看起来会胖很多。

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